【歯科監修】市販のホワイトニングの効果は？

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市販の歯磨き粉のホワイトニング効果

このページの目次 市販の歯磨き粉のホワイトニング効果 気になる市販ホワイトニングの実力ホワイトニング用歯磨きで歯は白くなる？ 市販のホワイトニンググッズの選び方 市販ホワイトニングの歯を白くする成分歯を白くするオススメの市販グッズ 市販のホワイトニングと歯医者のホワイトニングの違い 歯医者のホワイトニングが白くなる理由 オススメの自宅ホワイトニング 手軽にできるホームホワイトニング

気になる市販ホワイトニングの実力

アップル歯科では、自分の（天然）歯を白くしたいというご要望に対し、歯科医院で行う短期間で歯を白くする「オフィスホワイトニング」と、自身の自宅で行う少しずつ歯を白くする「ホームホワイトニング」、それらを組み合わせた「パーフェクトホワイトニング」の3つを行っています。

ホワイトニングをご希望される患者さんからよく頂く質問として、「市販の◯◯って本当に歯が白くなりますか？」とか「こんな方法を試してみたけどだめだった。歯科医院でのホワイトニングなら白くなりますか？」など、市販のホワイトニンググッズ関連のご質問をよく頂きます。そこで市販の歯を白くするものについて、歯のプロ・そして歯科治療に携わるものとして簡単に市販のホワイトニング剤についての見解をまとめてみました。

ホワイトニング用歯磨きで歯は白くなる？

結論から言うと個人差はありますが白くなると思います。ただし家族や友人から「歯が白くなったね」と言われるほどの効果は期待できないかもしれません。というのも、市販の美白用歯磨き剤の多くは、歯面の汚れを落とす研磨剤と着色（ステイン）を落とす成分が含まれています。これらは歯本来の白さを取り戻すためのものであり、歯の色自体を、白くするものではないためです。

ですから元々歯が白い人の黄ばみに対する効果でいうと大いに期待できるのではないでしょうか。歯の消しゴムのようなものも汚れを落とすのは有効ですがエナメル質を傷つける可能性があるので毎日はお薦めしません。さらに「研磨」という言葉に釣られ、研磨用スポンジやヤスリなどで歯を削るのは絶対に止めましょう。エナメル質が傷つき痛みを感じたり治療が必要になってしまうこともあります。

市販のホワイトニンググッズの選び方

市販ホワイトニングの歯を白くする成分

歯を白くするには、そのための成分が含まれている必要があります。市販の歯磨き粉で「ホワイトニング効果」と記されているものには、主に以下のような成分が含まれることが多いです。

ポリリン酸ナトリウム…ステインを付着しにくくする成分
炭酸カルシウム…研磨効果のある歯磨き粉
モノフルオロリン酸ナトリウム…研磨効果のある歯磨き粉

どれが良い・悪いかは明言は避けますが、当院では研磨剤入の歯磨き粉を勧めることはありません。市販のホワイトニンググッズを選ぶときは、どんな成分が入っていて、歯にとってどのようなベネフィットやリスクがあるか、調べてから購入することをお勧めします。

歯を白くするオススメの市販グッズ

当院受付で取り扱っている歯磨き剤

ブリリアントモア

ステイン除去力に優れた歯磨き剤です。ピロリン酸ナトリウムという成分がステインを浮かせて、剥がします。スタッフも多く使っています。

スーパースマイル

タンパク膜を分解することで汚れを落とします。ホワイトニング後の患者様に効果持続のためにお勧めすることがあります。

シュミテクトやさしくホワイトニングEX

シュミテクトの中には研磨剤入のものもありますが、こちらは研磨剤が入っていません。ホワトニング後のしみるのを予防するのにも役立ちます。

市販のホワイトニングと歯医者のホワイトニングの違い

歯医者のホワイトニングが白くなる理由

上記でも説明したように、市販のもので出来る歯を白くする方法は歯の汚れを落とすものや白く塗るものがほとんどです。それに対し歯科医院で行うホワイトニングは色素を透明にし、歯の表面のエナメル質を磨りガラスのようにマスキング効果で白くするものです。

最も大きな違いはその成分で、歯科医院でのホワイトニングには、主に過酸化尿素・過酸化水素という市販品には入れることが出来ない薬剤が入っています。

また、歯の汚れそのものもキレイに落としてから行うため、歯本来の白さに加え、マスキング効果で白く見せるため、歯を白くする仕組みが違います。市販のホワイトニングだけで歯科医院のホワイトニングより歯を白くできるという商品は、今の所存じ上げません。

お勧めとしては、歯科でのホワイトニングの後、その効果を持続するために、「ホワイトニング成分配合の歯磨き粉」を使って頂くのが良いのではないかと思います。

オススメの自宅ホワイトニング

手軽に出来るホームホワイトニング

市販のホワイトニング剤を求められる方の多くは「自宅で気軽にホワイトニングをしたい」というご要望が大きいのではないでしょうか？

実は、市販ではありませんが歯科医院には気軽にホームホワイトニングができる「オパールエッセンスGo」というものがあります。

このオパールエッセンスGoというホームホワイトニングは、ホームホワイトニング用のトレー（マウスピース）の作成が不要、液体の注入が不要のお手軽なホワイトニングです。効果は、通常のホームホワイトニングまではいかないものの、歯を白くする成分の過酸化水素が6％含まれていますので、ホワイトニング効果も認められます。

ただし、過酸化水素が入っているため歯科医院に行かなければ手に入りません。また、むし歯や歯周病がないことが前提で、歯のクリーニングも完了していることが推奨されます。

それでも、手軽なホワイトニングがしたい・早く始めたいというご要望の方にはピッタリのホワイトニングかもしれません。